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niala777 le 15.08.2011

Dampmart-Claye par Villevaudé

bon parcours avec un maxi de chemins et bois

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3D

30.6 km

+219 m/-221 m

01:32

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

30.61 km

1054 pts

Denivelé et altitude

218 m

222 m

121 m

37 m

62 m

Date et durée

15 août 2011
17:24

15 août 2011
19:48

02:24:43

01:32:47

00:51:56

Vitesses et denivelés horaires

19.8 km/h
Détail »

46.2 km/h
au km 16.2

553 m/h
0h15m06s

-1142 m/h
0h07m17s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

127 Watts
1h32m47s

678 Cal
438 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 741 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25

7610817 [Légende]

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