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Dampmart-Claye par VillevaudéVTT

bon parcours avec un maxi de chemins et bois
Actions
31 km
+219 m/-221 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

30.61 km
1054 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
218 m
222 m
121 m
37 m
62 m

Date et durée

15 août 2011
17:24
15 août 2011
19:48
02:24:43
01:32:47
00:51:56

Vitesses et denivelés horaires

19.8 km/h
Détail »

46.2 km/h
au km 16.2

553 m/h
0h15m06s

-1142 m/h
0h07m17s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

127 Watts
1h32m47s

678 Cal
438 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:1450 - 99 w00:05:31100 - 149 w00:33:09150 - 199 w00:32:50200 - 249 w00:05:52

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s243 watts1m229 watts2m217 watts5m203 watts10m194 watts20m183 watts40m177 watts1h167 watts

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7610817 [Légende]
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2413OT - Dammartin-En-Goële 2414ET - Marne-La-Vallée / Forêts d'Armainvilliers / Forêts de Ferrières et de C
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