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Trilbardou par la base de Jablines (VTT)

facile, assez roulant
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47km
+174m/-189m
03:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

47.33 km
1956 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
173 m
189 m
92 m
39 m
52 m

Date et durée

21 août 2011
08:22
21 août 2011
11:48
03h25m48s
2h57m27s
00h28m21s

Vitesse et denivelés horaires

16 km/h
Détail »

48.2 km/h
au km 27

667 m/h
0h08m29s

-705 m/h
0h08m04s

Puissance moyenne & dépense calorique

86 Watts
2h57m27s

872 Cal
295 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:22:1250 - 99 w00:53:35100 - 149 w00:45:58150 - 199 w00:18:17200 - 249 w00:03:41250 - 299 w00:00:43300 - 349 w00:00:39+ 350 w00:00:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s373 watts1m366 watts2m315 watts5m229 watts10m184 watts20m140 watts40m117 watts1h98 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Dampmart · Les plus belles randonnées autour de Dampmart
https://www.visugpx.com/1323121009
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