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niala777 le 04.12.2011

Dampmart - Claye-Souilly (VTT)

38km
321m
02:15
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le chemin le plus court pour y aller... mais pas pour revenir

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

38.13 km
1366 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
320 m
329 m
125 m
36 m
73 m

Date et durée

27 septembre 2011
14:58
27 septembre 2011
17:27
02h29m25s
2h07m35s
00h21m50s

Vitesse et denivelés horaires

17.9 km/h
Détail »

52.3 km/h
au km 3

489 m/h
0h24m07s

-1436 m/h
0h08m54s

Puissance moyenne & dépense calorique

109 Watts
2h07m35s

797 Cal
375 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:43:5250 - 99 w00:29:49100 - 149 w00:45:25150 - 199 w00:25:39200 - 249 w00:03:32250 - 299 w00:01:00

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s278 watts1m265 watts2m208 watts5m196 watts10m178 watts20m156 watts40m133 watts1h121 watts

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Itinéraires VTT autour de Dampmart · Les plus belles randonnées autour de Dampmart
https://www.visugpx.com/1323034303
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