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landalf le 04.12.2011

sortie rouge vcmb 04/12/2011

sortie boue vers les vaux mais en restant sur le haut.
Belle boucle au mesnil

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3D

43.5 km

03:12

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Longueur et nombre de points

43.46 km

4717 pts

Denivelés

Altitudes non fournies (ou non significatives)

Date et durée

04 décembre 2011
08:15

04 décembre 2011
12:11

03:56:11

03:12:25

00:43:46

Vitesses

13.6 km/h
Détail »

39.3 km/h
au km 30

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

67 Watts
3h12m25s

735 Cal
229 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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