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Sevran par la Dhuis, retour par le canal de l'Ourcq (VTT)

rando classique du coin, assez facile
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48km
+296m/-307m
02:45

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

48.3 km
1903 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
295 m
308 m
130 m
32 m
87 m

Date et durée

06 novembre 2011
08:20
06 novembre 2011
11:44
03h24m35s
2h45m14s
00h39m21s

Vitesse et denivelés horaires

17.5 km/h
Détail »

52.4 km/h
au km 46.3

527 m/h
0h20m14s

-1132 m/h
0h10m42s

Puissance moyenne & dépense calorique

98 Watts
2h45m14s

932 Cal
338 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:23:2850 - 99 w00:32:07100 - 149 w00:51:24150 - 199 w00:29:35200 - 249 w00:06:53250 - 299 w00:01:00

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s259 watts1m249 watts2m217 watts5m193 watts10m181 watts20m159 watts40m128 watts1h118 watts

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12116525 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Dampmart · Les plus belles randonnées autour de Dampmart
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