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Simandres-communay-la chataigneraie-chaponnay (VTT)

Belle Trace en boucle trouvée sur le net , éffectuée le 3dec2011 , avec une météo assez clémente . Départ simandres , quelques km relativement plat (2-3km) puis ensuite une grosse et relativement longue montée (plus de 1km avec 100m de déniv ), que nous avons fait en poussant sur la fin (caillou glissant feuilles mortes) , une fois arrivé la haut vous avez passer la principale difficultée du circuit.
Ps : Le bois de la chataignerais est casiment impossible a traverssé et d'ailleur le chemin est fermé tellement le bois est impraticable (beaucoup d'arbre couché etc)
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26km
+400m/-405m
02:45

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Sinon belle petite ballade

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Length and number of waypoints

26.06 km
4997 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
399 m
405 m
360 m
187 m
289 m

Date et durée

03 décembre 2011
08:33
03 décembre 2011
11:38
03h04m10s
2h46m54s
00h17m16s

Vitesse et denivelés horaires

9.4 km/h
Détail »

36.9 km/h
au km 15.6

288 m/h
0h58m57s

-657 m/h
0h23m11s

Puissance moyenne & dépense calorique

61 Watts
2h46m54s

589 Cal
212 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:17:3650 - 99 w00:47:07100 - 149 w00:28:27150 - 199 w00:08:34200 - 249 w00:03:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s237 watts1m226 watts2m204 watts5m178 watts10m140 watts20m108 watts40m80 watts1h62 watts

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7210928 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Simandres · Les plus belles randonnées autour de Simandres
https://www.visugpx.com/1322916810
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Venissieux (3032E)