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Quincy-Voisins (VTT)

débalisage partiel du BMO 50km
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39km
+339m/-329m
03:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

39.33 km
2042 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
339 m
330 m
131 m
42 m
71 m

Date et durée

03 octobre 2011
09:54
03 octobre 2011
13:33
03h38m48s
3h22m42s
00h16m06s

Vitesse et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

30.1 km/h
au km 21

405 m/h
0h32m03s

-652 m/h
0h20m28s

Puissance moyenne & dépense calorique

64 Watts
3h22m42s

744 Cal
220 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:52:2350 - 99 w00:47:05100 - 149 w00:44:32150 - 199 w00:14:06200 - 249 w00:00:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s206 watts1m197 watts2m168 watts5m150 watts10m147 watts20m109 watts40m95 watts1h81 watts

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Itinéraires VTT autour de Dampmart · Les plus belles randonnées autour de Dampmart
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