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Trausse minervoisVTT

Rando avec les copains
Actions
32 km
+967 m/-963 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

32.49 km
4918 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
966 m
964 m
452 m
19 m
240 m

Date et durée

03 décembre 2011
09:38
03 décembre 2011
12:55
03:16:55

Vitesses et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

10.2 km/h
au km 5.8

684 m/h
1h15m37s

-773 m/h
1h08m05s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

87 Watts
3h16m55s

982 Cal
299 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:1950 - 99 w00:24:57100 - 149 w00:17:39150 - 199 w00:22:46200 - 249 w00:18:36250 - 299 w00:07:38300 - 349 w00:05:17+ 350 w00:01:05

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s436 watts1m401 watts2m371 watts5m329 watts10m251 watts20m213 watts40m206 watts1h191 watts

Plus

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11521782 [Légende]
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2344ET - Montagne Noire (Est) / Mazamet / PNR du Haut Languedoc 2445SB - LEZIGNAN-CORBIERES / PEYRIAC / MINERVOIS
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