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La terrasse - La gorge VTT

Le sentier "La gorge" en boucle par la route de la terrasse.
Actions
19 km
+562 m/-567 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

19.33 km
1301 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
561 m
567 m
700 m
229 m
354 m

Date et durée

30 novembre 2011
12:37
30 novembre 2011
14:21
01h43m37s
1h26m01s
00h17m36s

Vitesse et denivelés horaires

13.5 km/h
Détail »

44.7 km/h
au km 11.1

963 m/h
0h30m22s

-846 m/h
0h34m28s

Puissance moyenne & dépense calorique

139 Watts
1h26m01s

686 Cal
479 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:55:5250 - 99 w00:02:53100 - 149 w00:04:18150 - 199 w00:06:41200 - 249 w00:12:40250 - 299 w00:10:58300 - 349 w00:04:38+ 350 w00:05:30

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s649 watts1m602 watts2m563 watts5m403 watts10m299 watts20m260 watts40m204 watts1h136 watts

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Itinéraires VTT autour de Lumbin · Les plus belles randonnées autour de Lumbin
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3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot