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Sohorty le 30.11.2011

La terrasse - La gorge VTT

Le sentier "La gorge" en boucle par la route de la terrasse.
Actions
19 km
+562 m/-567 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

19.33 km
1301 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
561 m
567 m
700 m
229 m
354 m

Date et durée

30 novembre 2011
12:37
30 novembre 2011
14:21
01:43:37
01:28:46
00:14:51

Vitesses et denivelés horaires

13.1 km/h
Détail »

48.1 km/h
au km 6

884 m/h
0h32m24s

-880 m/h
0h33m42s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

136 Watts
1h28m46s

692 Cal
468 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:2050 - 99 w00:02:50100 - 149 w00:04:14150 - 199 w00:05:56200 - 249 w00:12:35250 - 299 w00:11:04300 - 349 w00:05:22+ 350 w00:05:37

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s653 watts1m606 watts2m568 watts5m407 watts10m328 watts20m288 watts40m236 watts1h213 watts

Plus

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6712047 [Légende]
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