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vtt a dieulefitVTT

tour du roc a dieulefit,dénivelé positif faussé par le GPS
Actions
22 km
+547 m/-708 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

21.83 km
1500 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
547 m
708 m
759 m
372 m
596 m

Date et durée

26 novembre 2011
15:08
26 novembre 2011
17:39
02:30:59
02:13:10
00:17:49

Vitesse et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

303.5 km/h
au km 0.4

404 m/h
1h12m32s

-1592 m/h
0h22m53s

Puissance moyenne & dépense calorique

279 Watts
2h13m10s

2134 Cal
961 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:18:5250 - 99 w00:31:23100 - 149 w00:27:21150 - 199 w00:09:21200 - 249 w00:02:08250 - 299 w00:01:17+ 350 w00:00:35

Puissances max fournies

11100w22200w33300w44400w55500ww30s66497 watts1m33364 watts2m16704 watts5m6686 watts10m3394 watts20m1770 watts40m932 watts1h649 watts

Plus

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93184136 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Montjoux · Les plus belles randonnées autour de Montjoux
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3138OT - Dieulefit / St-Nazaire-Le-Desert / Forêt de Saou