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Plateau de Vitrolles Massif de l'ArboisVTT

Tour VTT du 27/11/11
beau temps,
Actions
35 km
+389 m/-394 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

34.92 km
1797 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
389 m
394 m
279 m
55 m
187 m

Date et durée

27 novembre 2011
09:44
27 novembre 2011
12:52
03:08:13
03:05:51
00:02:22

Vitesses et denivelés horaires

11.3 km/h
Détail »

51.5 km/h
au km 26.6

346 m/h
0h46m18s

-647 m/h
0h27m46s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

60 Watts
3h05m51s

642 Cal
207 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:31:2150 - 99 w00:51:30100 - 149 w00:36:31150 - 199 w00:09:02200 - 249 w00:01:29

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s240 watts1m213 watts2m195 watts5m158 watts10m124 watts20m106 watts40m97 watts1h88 watts

Plus

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9013129 [Légende]
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3143ET - Aix-en-Provence / Vitrolles / Lambesc 3144OT - Etang-De-Berre / Istres / Marignane / Martigues 3145ET - Marseille / Les Calanques
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