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VTT sur plateau de VitrollesVTT

Idéal pour les balades VTT, le plateau de Vitrolles comporte de nombreux chemin
Actions
29 km
+318 m/-327 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

29.13 km
2034 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
318 m
327 m
278 m
131 m
206 m

Date et durée

27 novembre 2011
09:08
27 novembre 2011
11:54
02:46:06
02:23:52
00:22:14

Vitesse et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

34.5 km/h
au km 3.4

420 m/h
0h24m37s

-891 m/h
0h13m24s

Puissance moyenne & dépense calorique

60 Watts
2h23m52s

497 Cal
207 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:35:0250 - 99 w00:43:06100 - 149 w00:20:17150 - 199 w00:05:39200 - 249 w00:01:28250 - 299 w00:00:29

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s273 watts1m253 watts2m226 watts5m147 watts10m132 watts20m82 watts40m69 watts1h64 watts

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7410724 [Légende]
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3143ET - Aix-en-Provence / Vitrolles / Lambesc 3144OT - Etang-De-Berre / Istres / Marignane / Martigues 3145ET - Marseille / Les Calanques