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Sortie VTT du 27 Novembre 2011VTT

Plus d'information sur :
www.randosportvtt.com
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34 km
+394 m/-382 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

33.76 km
1607 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
393 m
382 m
182 m
9 m
104 m

Date et durée

27 novembre 2011
10:02
27 novembre 2011
13:14
03h12m13s
2h22m11s
00h50m02s

Vitesse et denivelés horaires

14.2 km/h
Détail »

44.5 km/h
au km 26.1

568 m/h
0h32m32s

-1217 m/h
0h13m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

87 Watts
2h22m11s

711 Cal
300 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:38:4950 - 99 w00:40:01100 - 149 w00:28:51150 - 199 w00:14:30200 - 249 w00:06:32250 - 299 w00:02:41300 - 349 w00:00:33

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s309 watts1m298 watts2m266 watts5m217 watts10m194 watts20m148 watts40m136 watts1h125 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Nicolas-d'Aliermont · Les plus belles randonnées autour de Saint-Nicolas-d'Aliermont
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2008OT - Dieppe / Eu 2009OT - Forêt d'Eawy / Neufchâtel-En-Bray