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Patmas51 le 20.11.2011

Sortie seul Chalons sur Vesle et Trigny

Sortie seul, parcours dans Chalons sur Vesle et direction Trigny. Retour par le Mont Saint Pierre.
Temps frais en début de matinée mais ensoleillé.

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3D

29.8 km

+286 m/-283 m

01:55

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

29.77 km

1138 pts

Denivelé et altitude

285 m

283 m

145 m

69 m

98 m

Date et durée

20 novembre 2011
09:37

20 novembre 2011
11:41

02:03:32

01:55:36

00:07:56

Vitesses et denivelés horaires

15.5 km/h
Détail »

37 km/h
au km 22.1

487 m/h
0h15m25s

-919 m/h
0h10m09s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

88 Watts
1h55m36s

584 Cal
303 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 903 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25

7310318 [Légende]

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