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NoP le 20.11.2011

Sortie CMV VTT du 30 oct 2011 (VTT)

45km
886m
03:30
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Traces de notre sortie au plateau de la Pinière

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

44.7 km
1799 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
886 m
896 m
802 m
328 m
533 m

Date et durée

30 octobre 2011
08:16
30 octobre 2011
12:17
04h00m37s
3h22m50s
00h37m47s

Vitesse et denivelés horaires

13.2 km/h
Détail »

35.9 km/h
au km 28.5

592 m/h
1h15m31s

-1340 m/h
0h33m04s

Puissance moyenne & dépense calorique

96 Watts
3h22m50s

1118 Cal
331 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:50:4750 - 99 w00:35:46100 - 149 w00:34:51150 - 199 w00:36:48200 - 249 w00:15:54250 - 299 w00:05:13300 - 349 w00:00:43

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s318 watts1m311 watts2m277 watts5m249 watts10m220 watts20m166 watts40m132 watts1h129 watts

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Itinéraires VTT autour de Veyre-Monton · Les plus belles randonnées autour de Veyre-Monton
https://www.visugpx.com/1321779478
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