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De Laquenexy à Courcelles, via Ogy, Jury, Peltre, Chesny (Cyclotourisme)

Circuit tranquille, à l'écart des grand axes, sans difficultés (quelques bosses à passer)
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44km
+389m/-394m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

44 km
2309 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
388 m
394 m
278 m
173 m
232 m

Date et durée

13 novembre 2011
09:32
13 novembre 2011
11:22
01h49m40s

Vitesse et denivelés horaires

24.1 km/h
Détail »

54 km/h
au km 18.5

898 m/h
0h18m00s

-1162 m/h
0h14m06s

Puissance moyenne & dépense calorique

138 Watts
1h49m40s

867 Cal
474 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:0750 - 99 w00:17:17100 - 149 w00:30:29150 - 199 w00:23:30200 - 249 w00:13:40250 - 299 w00:06:18300 - 349 w00:01:56+ 350 w00:00:29

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s370 watts1m309 watts2m270 watts5m238 watts10m206 watts20m170 watts40m159 watts1h148 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Laquenexy · Les plus belles randonnées autour de Laquenexy
https://www.visugpx.com/1321371999
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Courcelles Chaussy (3413E) Metz (3413O)