Taluyers - St laurent d'agny - landes de montagny -Sept chemins - taluyers.
Actions 3D 22.7 km
+327 m/-343 m
01:59
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Segments Association des segments
Détails Juste avant les 7 chemins une grosse descente ou quelques portage serons a prevoir éventuelement
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Longueur et nombre de points 22.65 km
4345 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
327 m
343 m
413 m
201 m
302 m
Date et durée 13 novembre 2011 08:45
13 novembre 2011 11:21
02:36:28
01:59:55
00:36:33
Vitesses et denivelés horaires 11.3 km/hDétail »
51.3 km/hau km 11.2
418 m/h0h27m49s
-514 m/h0h26m04s
km Temps Vitesse Pause 1 04'25" 13.6 km/h 2 03'24" 17.7 km/h 3 04'18" 14 km/h 4 04'13" 14.2 km/h 5 02'54" 20.7 km/h 6 03'29" 17.2 km/h 01'49" 7 03'41" 16.3 km/h 03'46" 8 03'23" 17.7 km/h 9 03'23" 17.7 km/h 10 07'23" 8.1 km/h 11'13" 11 04'55" 12.2 km/h 12 02'42" 22.2 km/h 13 03'29" 17.3 km/h 14 04'56" 12.2 km/h 15 04'07" 14.6 km/h 16 04'39" 12.9 km/h 02'57" 17 11'01" 5.4 km/h 07'39" 18 13'41" 4.4 km/h 07'38" 19 04'17" 14 km/h 20 04'32" 13.2 km/h 21 09'03" 6.6 km/h 22 07'43" 7.8 km/h 01'31"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 63 Watts1h59m55s
434 Cal217 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:52 50 - 99 w 00:30:59 100 - 149 w 00:27:19 150 - 199 w 00:07:01 200 - 249 w 00:00:18
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 209 watts 1m 193 watts 2m 173 watts 5m 144 watts 10m 140 watts 20m 120 watts 40m 101 watts 1h 102 watts
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