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Vailhan - les 3 plateaux des olivettesVTT

Grosse sortie. Idéal pour se faire les cannes :)
J'ai failli mourir la première fois.....
Du bon VTT tout de meme.
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40 km
+1060 m/-1060 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

40.05 km
1817 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1059 m
1060 m
463 m
121 m
284 m

Date et durée

26 juillet 2009
07:32
26 juillet 2009
12:15
04:42:04
03:43:58
00:58:06

Vitesse et denivelés horaires

10.7 km/h
Détail »

55 km/h
au km 39.8

560 m/h
1h42m38s

-1007 m/h
1h00m16s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

88 Watts
3h43m58s

1138 Cal
305 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:17:0050 - 99 w00:24:50100 - 149 w00:48:28150 - 199 w00:39:18200 - 249 w00:14:59250 - 299 w00:02:18300 - 349 w00:00:29

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s298 watts1m295 watts2m265 watts5m201 watts10m186 watts20m142 watts40m131 watts1h115 watts

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Itinéraires VTT autour de Vailhan · Les plus belles randonnées autour de Vailhan
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2643OT - Lodeve / Bedarieux / Lac de Salagou 2644OT - Pezenas / Murviel Les Beziers