rando vtt du 11 11 2011,circuit roulant avecpas mal de portion route.
Attention le circuit original part a gauche au km 15.3 pour le rejoindre au km 22.4 en passant par le calvaire
Options 43km
+1297m/-1298m
03:30
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Segments Association des segments
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Length and number of waypoints 42.58 km
1858 pts
Elevation and altitude calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1296 m
1298 m
749 m
397 m
562 m
Date et durée 11 novembre 2011 08:07
11 novembre 2011 12:19
04h11m53s
3h26m15s
00h45m38s
Vitesse et denivelés horaires 12.4 km/hDétail »
54.9 km/hau km 22.7
648 m/h1h51m28s
-1482 m/h0h48m15s
Km Temps Vitesse Pause 1 03'27" 17.4 km/h 04'53" 2 04'47" 12.5 km/h 07'38" 3 02'22" 25.4 km/h 4 04'18" 14 km/h 5 05'18" 11.3 km/h 6 05'12" 11.5 km/h 7 03'06" 19.4 km/h 8 02'43" 22.1 km/h 9 02'23" 25.2 km/h 10 04'30" 13.3 km/h 11 04'32" 13.3 km/h 02'41" 12 03'52" 15.5 km/h 13 05'53" 10.2 km/h 14 07'23" 8.1 km/h 15 08'44" 6.9 km/h 06'44" 16 09'57" 6 km/h 17 11'27" 5.2 km/h 18 11'19" 5.3 km/h 19 06'37" 9.1 km/h 20 06'53" 8.7 km/h 21 05'40" 10.6 km/h 22 02'41" 22.4 km/h 23 02'56" 20.4 km/h 24 06'43" 8.9 km/h 18'23" 25 07'20" 8.2 km/h 26 07'30" 8 km/h 27 05'23" 11.1 km/h 02'43" 28 03'04" 19.6 km/h 29 02'13" 27.1 km/h 30 05'24" 11.1 km/h 31 02'19" 25.9 km/h 32 02'43" 22 km/h 33 01'51" 32.3 km/h 34 01'36" 37.6 km/h 35 04'48" 12.5 km/h 02'36" 36 03'24" 17.6 km/h 37 06'19" 9.5 km/h 38 03'37" 16.6 km/h 39 04'01" 14.9 km/h 40 03'12" 18.7 km/h 41 02'21" 25.5 km/h 42 02'29" 24.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 108 Watts3h26m15s
1281 Cal373 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 02:08:16 50 - 99 w 00:24:41 100 - 149 w 00:28:49 150 - 199 w 00:26:49 200 - 249 w 00:23:20 250 - 299 w 00:09:47 300 - 349 w 00:03:44 + 350 w 00:05:03 Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 440 watts 1m 408 watts 2m 358 watts 5m 347 watts 10m 281 watts 20m 218 watts 40m 164 watts 1h 141 watts Plus Affiché 628 fois, téléchargé 21 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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