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prince le 11.11.2011

Rando des lampistes (VTT)

34km
+84m/-93m
01:30
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Rando nocturne
Denivelé positif cumulé : 62 m
Denivelé négatif cumulé : 73 m
Altitude maxi : 65 m
Altitude mini : 40 m
Altitude moyenne : 50 m

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

33.75 km
1080 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
83 m
93 m
65 m
40 m
50 m

Date et durée

04 juin 2011
21:47
04 juin 2011
23:22
01h35m07s

Vitesse et denivelés horaires

21.3 km/h
Détail »

45.6 km/h
au km 32.3

342 m/h
0h04m03s

-833 m/h
0h01m23s

Puissance moyenne & dépense calorique

136 Watts
1h35m07s

743 Cal
468 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:5050 - 99 w00:17:41100 - 149 w00:21:00150 - 199 w00:21:28200 - 249 w00:17:12250 - 299 w00:03:30300 - 349 w00:00:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s324 watts1m293 watts2m257 watts5m227 watts10m217 watts20m198 watts40m183 watts1h165 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Escaudain · Les plus belles randonnées autour de Escaudain
https://www.visugpx.com/1321013976
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