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Bouconne - 20/10/2011 - 28 km (VTT)

Petite détente après une journée de boulot
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28km
+288m/-283m
02:15

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

27.71 km
2830 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
287 m
284 m
328 m
227 m
267 m

Date et durée

20 octobre 2011
19:01
20 octobre 2011
21:18
02h16m40s
2h15m18s
00h01m22s

Vitesse et denivelés horaires

12.3 km/h
Détail »

25 km/h
au km 20.7

587 m/h
0h15m58s

-377 m/h
0h24m06s

Puissance moyenne & dépense calorique

64 Watts
2h15m18s

500 Cal
222 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:08:4650 - 99 w00:31:36100 - 149 w00:20:04150 - 199 w00:10:58200 - 249 w00:03:16250 - 299 w00:01:44300 - 349 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s278 watts1m260 watts2m207 watts5m140 watts10m123 watts20m107 watts40m89 watts1h84 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Mondonville · Les plus belles randonnées autour de Mondonville
https://www.visugpx.com/1320400287
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