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La Rondes des lacs 2011VTT

Parcours 50 km
Actions
63 km
+921 m/-1163 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

63.48 km
7725 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
920 m
1163 m
1136 m
641 m
917 m

Date et durée

04 septembre 2011
09:23
04 septembre 2011
14:37
05:13:49
04:47:28
00:26:21

Vitesses et denivelés horaires

13.2 km/h
Détail »

233.2 km/h
au km 59.2

452 m/h
1h35m11s

-1199 m/h
0h45m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

134 Watts
4h47m28s

2207 Cal
461 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:41:5850 - 99 w01:18:42100 - 149 w00:43:54150 - 199 w00:20:39200 - 249 w00:08:12250 - 299 w00:04:09300 - 349 w00:02:00+ 350 w00:13:17

Puissances max fournies

775w1550w2325w3100w3875w4650ww30s4654 watts1m4137 watts2m3326 watts5m2559 watts10m1807 watts20m940 watts40m504 watts1h361 watts

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2432ET - Massif du Sancy / PNR des Volcans d'Auvergne 2531ET - Chaîne des Puys / PNR des Volcans d'Auvergne 2531SB - Clermont-Ferrand 2532SB - Issoire / Veyre-Monton
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