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pierre.de.laclos le 31.10.2011

Trail Azolette-Vis-stClémentCourse à pied

Trail de 16,5km au départ d'Azolette, en passant par Vis, le Mussy et St-Clément de Vers
Actions
17 km
+478 m/-486 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

16.65 km
2114 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
478 m
486 m
674 m
406 m
532 m

Date et durée

31 octobre 2011
09:50
31 octobre 2011
11:45
01:54:59

Vitesses et denivelés horaires

8.7 km/h
Détail »

14.2 km/h
au km 13.5

537 m/h
0h47m48s

-742 m/h
0h33m28s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

122 Watts
1h54m59s

808 Cal
421 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:2450 - 99 w00:43:55100 - 149 w00:42:10150 - 199 w00:17:23200 - 249 w00:08:43250 - 299 w00:01:11300 - 349 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s291 watts1m272 watts2m229 watts5m187 watts10m167 watts20m146 watts40m137 watts1h134 watts

Plus

Affichée 441 fois et téléchargée 13 fois depuis le 07.04.20 15:25
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