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Le Col de Blanc Saou J2 (Drôme)VTT

Sortie VTT sur 2 jours, J 2, départ de du Col de Blanc arrivée à Saou (Drôme) le 30 octobre 2011 Organisée par : Les Tonton Dérailleurs Retrouvez nous aussi sur : Le blog VTT de Nadine et Alain
Actions
30 km
+893 m/-1411 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

30.39 km
1402 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
892 m
1411 m
1079 m
310 m
674 m

Date et durée

30 octobre 2011
09:31
30 octobre 2011
14:19
04:47:36
03:14:39
01:32:57

Vitesses et denivelés horaires

9.4 km/h
Détail »

40.4 km/h
au km 17.4

491 m/h
1h30m22s

-1303 m/h
0h58m33s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

73 Watts
3h14m39s

821 Cal
253 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:0250 - 99 w00:30:54100 - 149 w00:46:19150 - 199 w00:33:07

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s196 watts1m191 watts2m185 watts5m173 watts10m167 watts20m160 watts40m143 watts1h137 watts

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11523084 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Valouse · Les plus belles randonnées autour de Valouse
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3138OT - Dieulefit / St-Nazaire-Le-Desert / Forêt de Saou
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