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Trail Larzac-Dourbie 2011Course à pied

Trail Larzac-Dourbie 2011
Actions
30 km
+1270 m/-1272 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

29.78 km
3208 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1269 m
1272 m
881 m
440 m
680 m

Date et durée

29 octobre 2011
14:12
29 octobre 2011
18:42
04:29:45
04:20:27
00:09:18

Vitesses et denivelés horaires

6.9 km/h
Détail »

14.3 km/h
au km 14.6

513 m/h
2h14m07s

-923 m/h
1h16m44s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

116 Watts
4h20m27s

1734 Cal
399 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:0750 - 99 w01:31:16100 - 149 w01:34:36150 - 199 w00:41:42200 - 249 w00:11:07250 - 299 w00:02:03300 - 349 w00:00:35+ 350 w00:01:04

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s488 watts1m419 watts2m330 watts5m251 watts10m210 watts20m194 watts40m165 watts1h147 watts

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125258140 [Légende]
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2641OT - Millau / Gorges de la Dourbie / Causse Noir
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