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Montmelian single 29-10-11 20km 900mVTT

Tracé trouvé sur utagawa, parcours sympa et rapide avec une montée roulante (route) et 600m négatif d'un coup en descente de quoi faire chauffer les disques et travailler les suspensions !
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23 km
+812 m/-857 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

22.54 km
1073 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
811 m
857 m
951 m
265 m
534 m

Date et durée

29 octobre 2011
09:57
29 octobre 2011
11:44
01h47m23s
1h44m12s
00h03m11s

Vitesse et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

41.2 km/h
au km 17.6

783 m/h
0h53m19s

-1540 m/h
0h27m26s

Puissance moyenne & dépense calorique

131 Watts
1h44m12s

785 Cal
452 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:39:4450 - 99 w00:07:16100 - 149 w00:13:56150 - 199 w00:15:28200 - 249 w00:12:24250 - 299 w00:10:34300 - 349 w00:04:08+ 350 w00:03:49

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s535 watts1m454 watts2m367 watts5m262 watts10m243 watts20m228 watts40m217 watts1h204 watts

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3432OT - Massif des Bauges 3433OT - Allevard/Belledonne Nord