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2011-10 Départ PRADONS ARDECHE (VTT)

rando entre pote faite au départ de Pradons pour rejoindre la rando organisée par Vallon pont d'arc
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30km
+824m/-844m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

29.6 km
1517 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
823 m
845 m
377 m
118 m
223 m

Date et durée

23 octobre 2011
13:39
23 octobre 2011
17:29
03h50m35s
3h10m15s
00h40m20s

Vitesse et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

34.1 km/h
au km 16.6

489 m/h
1h26m21s

-975 m/h
0h45m12s

Puissance moyenne & dépense calorique

77 Watts
3h10m15s

839 Cal
265 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:54:5550 - 99 w00:43:42100 - 149 w00:33:42150 - 199 w00:22:01200 - 249 w00:07:36250 - 299 w00:03:02300 - 349 w00:00:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s304 watts1m283 watts2m255 watts5m182 watts10m152 watts20m138 watts40m107 watts1h102 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Chauzon · Les plus belles randonnées autour de Chauzon
https://www.visugpx.com/1319815060
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