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2009-08-04 Blocs erratiques (VTT)

2009-08-04 Blocs erratiques
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19km
+534m/-539m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

19.12 km
1383 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
533 m
539 m
752 m
389 m
574 m

Date et durée

04 août 2009
17:26
04 août 2009
19:46
02h19m54s
2h09m08s
00h10m46s

Vitesse et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

35.2 km/h
au km 9.4

470 m/h
1h02m28s

-779 m/h
0h37m59s

Puissance moyenne & dépense calorique

76 Watts
2h09m08s

560 Cal
260 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:04:0250 - 99 w00:24:45100 - 149 w00:33:23150 - 199 w00:15:25200 - 249 w00:01:10250 - 299 w00:00:18300 - 349 w00:00:13+ 350 w00:00:33

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s497 watts1m422 watts2m257 watts5m190 watts10m154 watts20m132 watts40m128 watts1h109 watts

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6210933 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Châtel · Les plus belles randonnées autour de Châtel
https://www.visugpx.com/1319605105
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