Départ de Peyrolles , montée au Concors, Retour Peyrolles
Actions 17 km
+554 m/-533 m
04:15
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Longueur et nombre de points
16.87 km
1238 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
553 m
534 m
795 m
300 m
465 m
Date et durée
30 octobre 2011
09:59
30 octobre 2011
16:35
06:35:43
04:17:45
02:17:58
Vitesses et denivelés horaires
3.9 km/h
Détail »
5.8 km/h
au km 12.2
306 m/h
1h33m45s
-324 m/h
1h27m19s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'21" | 4.5 km/h | |
2 | 13'37" | 4.4 km/h | |
3 | 14'03" | 4.3 km/h | 02'38" |
4 | 15'22" | 3.9 km/h | |
5 | 19'11" | 3.1 km/h | 04'21" |
6 | 27'34" | 2.2 km/h | 17'02" |
7 | 20'30" | 2.9 km/h | 76'44" |
8 | 13'38" | 4.4 km/h | 02'20" |
9 | 14'28" | 4.1 km/h | 03'01" |
10 | 13'12" | 4.5 km/h | |
11 | 12'57" | 4.6 km/h | |
12 | 15'25" | 3.9 km/h | 05'15" |
13 | 12'36" | 4.8 km/h | |
14 | 12'24" | 4.8 km/h | |
15 | 15'24" | 3.9 km/h | 26'37" |
16 | 13'18" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
588 Cal
137 Cal/h
Plus
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