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xlitleboyxxx le 24.10.2011

Bouconne 24/10/2011VTT

VTT Bouconne 24/10/2011
Actions
23 km
+111 m/-109 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

22.94 km
1942 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
111 m
109 m
214 m
162 m
178 m

Date et durée

24 octobre 2011
19:04
24 octobre 2011
20:29
01:25:17

Vitesses et denivelés horaires

16.1 km/h
Détail »

27.4 km/h
au km 10.4

1004 m/h
0h03m42s

-503 m/h
0h05m24s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

83 Watts
1h25m17s

406 Cal
285 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:3050 - 99 w00:24:25100 - 149 w00:19:41150 - 199 w00:07:33200 - 249 w00:02:23250 - 299 w00:00:19300 - 349 w00:00:15+ 350 w00:00:45

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s727 watts1m443 watts2m258 watts5m196 watts10m135 watts20m114 watts40m100 watts1h93 watts

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