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La grangeoise 64km 2011 (VTT)

parcours 64 65 km de la grangeoise 2011.
Bien sec, très roulant.
Options
62km
+993m/-993m
03:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

62.4 km
2630 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and smoothing out 5 points
993 m
994 m
171 m
101 m
145 m

Date et durée

23 octobre 2011
09:06
23 octobre 2011
12:56
03h50m10s
3h20m06s
00h30m04s

Vitesse et denivelés horaires

18.7 km/h
Détail »

40.6 km/h
au km 43.4

686 m/h
0h46m29s

-1200 m/h
0h31m11s

Puissance moyenne & dépense calorique

122 Watts
3h20m06s

1404 Cal
421 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:01:0250 - 99 w00:30:30100 - 149 w00:41:10150 - 199 w00:39:00200 - 249 w00:27:35250 - 299 w00:10:09300 - 349 w00:02:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s342 watts1m310 watts2m282 watts5m221 watts10m200 watts20m162 watts40m152 watts1h140 watts

Plus

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14822754 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Granges-le-Roi · Les plus belles randonnées autour de Granges-le-Roi
https://www.visugpx.com/1319394595
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