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chfurieuVTT le 23.10.2011

Randonnée VTT d' Estevelles(62) 23/10/2011VTT

Randonnée VTT d' Estevelles(62) 23/10/2011
Randonnée roulante, passage sympa dans la base Wingles
Estevelles / bauvin / annoeulin / don / wingles/ estevelles
Actions
3D
42.1 km
+109 m/-114 m
02:18

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

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Longueur et nombre de points

42.09 km
3415 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
108 m
115 m
43 m
13 m
28 m

Date et durée

23 octobre 2011
08:04
23 octobre 2011
10:31
02:26:47
02:18:30
00:08:17

Vitesses et denivelés horaires

18.2 km/h
Détail »

28.8 km/h
au km 7.1

639 m/h
0h04m00s

-849 m/h
0h01m46s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

101 Watts
2h18m30s

804 Cal
348 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:1550 - 99 w00:41:30100 - 149 w00:47:57150 - 199 w00:19:17200 - 249 w00:04:09250 - 299 w00:00:35300 - 349 w00:00:25+ 350 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s355 watts1m322 watts2m305 watts5m239 watts10m165 watts20m142 watts40m138 watts1h129 watts

Plus

Affichée 2441 fois et téléchargée 234 fois depuis le 19.10.11 12:15
13522840 [Légende]
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Itinéraires VTT autour de Estevelles · Les plus belles randonnées autour de Estevelles
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2405SB - Lens / Béthune 2505SB - HENIN-BEAUMONT / CARVIN-LEFOREST
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