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Cousin GérardCyclotourisme

94km au compteur Mérignac Langoiran par la vallée de la Garonne, retour via St Selve et Labrède par des routes inhabituelles
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90 km
+626 m/-647 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

89.52 km
1585 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
626 m
648 m
153 m
52 m
91 m

Date et durée

16 octobre 2011
08:37
16 octobre 2011
12:12
03h34m37s

Vitesse et denivelés horaires

25 km/h
Détail »

146.3 km/h
au km 88.3

968 m/h
0h23m13s

-1016 m/h
0h20m44s

Puissance moyenne & dépense calorique

161 Watts
3h34m37s

1981 Cal
554 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:42:4850 - 99 w00:21:45100 - 149 w00:29:20150 - 199 w00:42:18200 - 249 w00:40:30250 - 299 w00:21:34300 - 349 w00:07:36+ 350 w00:08:11

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s947 watts1m860 watts2m648 watts5m386 watts10m275 watts20m231 watts40m208 watts1h196 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Mérignac · Les plus belles randonnées autour de Mérignac
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1536OT - Bordeaux / Sud-Medoc 1537SB - Pessac / La Brède 1538SB - Landiras / Hostens