gt13013 le 17.10.2011

16-10-2011 Etoile (VTT)

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Longueur et nombre de points

26.21 km
1224 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
699 m
699 m
519 m
142 m
311 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE60

Date et durée

16 octobre 2011
10:54
16 octobre 2011
14:15
03h21m04s
2h50m07s
00h30m57s

Vitesse et denivelés horaires

9.2 km/h
Détail »

441 m/h
1h20m02s

-654 m/h
0h53m37s

Puissance moyenne & dépense calorique

112 Watts
Max : 180 Watts

572 Kcal
2h15m05s

8ème
/100

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