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sortie OVS 16102011VTT

sortie sympathique de reprise de 19 participants proposée par Véro.
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20 km
+509 m/-503 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

20.47 km
765 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
508 m
503 m
636 m
367 m
453 m

Date et durée

16 octobre 2011
09:54
16 octobre 2011
12:35
02h41m25s
1h51m49s
00h49m36s

Vitesse et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

40.8 km/h
au km 13.5

564 m/h
0h46m29s

-1364 m/h
0h16m16s

Puissance moyenne & dépense calorique

79 Watts
1h51m49s

506 Cal
272 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:43:2950 - 99 w00:16:43100 - 149 w00:15:39150 - 199 w00:13:18200 - 249 w00:09:28250 - 299 w00:01:58300 - 349 w00:00:34

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s342 watts1m307 watts2m267 watts5m231 watts10m170 watts20m129 watts40m118 watts1h105 watts

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Itinéraires VTT autour de Éveux · Les plus belles randonnées autour de Éveux
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2931ET - L'Arbresle / Monts de Tarare / Col de la Luère 3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or