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hudsson le 15.10.2011

VTT - St Blaise 2 - 25Km - dechaines de calesVTT

Parcours dans le massif de Saint Blaise empruntant majoritairement des grands axes.
Actions
25 km
+206 m/-213 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

25.02 km
3990 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
206 m
213 m
68 m
-3 m
34 m

Date et durée

15 octobre 2011
09:05
15 octobre 2011
11:48
02:43:14
02:13:30
00:29:44

Vitesses et denivelés horaires

11.2 km/h
Détail »

37.7 km/h
au km 7.1

419 m/h
0h19m58s

-524 m/h
0h17m13s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

52 Watts
2h13m30s

398 Cal
179 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:3750 - 99 w00:45:57100 - 149 w00:10:49150 - 199 w00:04:17200 - 249 w00:03:36250 - 299 w00:00:17

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s271 watts1m264 watts2m229 watts5m201 watts10m171 watts20m125 watts40m100 watts1h91 watts

Plus

Affichée 1129 fois et téléchargée 103 fois depuis le 07.04.20 15:25
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3044OT - Port-Saint-Louis-Du-Rhône / PNR de Camargue 3144OT - Etang-De-Berre / Istres / Marignane / Martigues
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