VTT Bouconne 12/10/2011 (sans les clefs mdrrrr)
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 38.12 km
3013 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
204 m
187 m
261 m
165 m
200 m
Date et durée 12 octobre 2011 18:39
12 octobre 2011 21:03
02:24:17
02:19:37
00:04:40
Vitesses et denivelés horaires 16.4 km/hDétail »
33.1 km/hau km 11.2
572 m/h0h14m02s
-620 m/h0h06m17s
km Temps Vitesse Pause 1 03'31" 17 km/h 2 02'40" 22.6 km/h 3 06'41" 9 km/h 4 03'21" 17.9 km/h 5 03'18" 18.2 km/h 6 03'09" 19 km/h 7 02'57" 20.4 km/h 8 03'33" 16.9 km/h 9 03'54" 15.4 km/h 10 05'22" 11.2 km/h 11 02'48" 21.4 km/h 12 03'23" 17.7 km/h 13 03'13" 18.6 km/h 14 03'52" 15.5 km/h 15 04'13" 14.2 km/h 16 03'48" 15.8 km/h 17 04'14" 14.2 km/h 18 06'32" 9.2 km/h 19 03'07" 19.2 km/h 20 03'02" 19.7 km/h 21 04'29" 13.4 km/h 22 03'27" 17.4 km/h 23 02'49" 21.2 km/h 24 03'41" 16.3 km/h 25 05'18" 11.3 km/h 26 03'42" 16.2 km/h 27 03'08" 19.1 km/h 28 03'57" 15.2 km/h 29 03'03" 19.6 km/h 30 04'18" 13.9 km/h 31 04'06" 14.6 km/h 32 02'55" 20.6 km/h 33 03'04" 19.5 km/h 34 03'07" 19.3 km/h 35 02'54" 20.7 km/h 36 02'54" 20.7 km/h 04'40" 37 02'30" 24 km/h 38 03'01" 19.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 83 Watts2h19m37s
663 Cal285 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:24 50 - 99 w 00:37:13 100 - 149 w 00:27:31 150 - 199 w 00:18:16 200 - 249 w 00:04:07 250 - 299 w 00:00:58 300 - 349 w 00:00:17 + 350 w 00:00:20
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 587 watts 1m 409 watts 2m 225 watts 5m 165 watts 10m 133 watts 20m 114 watts 40m 108 watts 1h 107 watts
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Cartes IGN correspondantes