Actions 34 km
+1372 m/-1367 m
04:30
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Longueur et nombre de points 34.21 km
1554 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
1372 m
1367 m
1050 m
323 m
683 m
Date et durée 15 octobre 2011 09:09
15 octobre 2011 14:15
05:05:27
04:30:46
00:34:41
Vitesse et denivelés horaires 7.6 km/hDétail »
35.5 km/hau km 11
511 m/h2h29m43s
-886 m/h1h26m39s
Km Temps Vitesse Pause 1 06'19" 9.5 km/h 2 08'19" 7.2 km/h 3 10'35" 5.7 km/h 4 08'54" 6.7 km/h 5 08'17" 7.2 km/h 6 09'30" 6.3 km/h 7 07'21" 8.2 km/h 8 10'34" 5.7 km/h 02'10" 9 15'28" 3.9 km/h 10 09'43" 6.2 km/h 08'27" 11 05'33" 10.8 km/h 12 04'59" 12 km/h 13 03'18" 18.2 km/h 14 07'46" 7.7 km/h 15 04'44" 12.7 km/h 16 07'55" 7.6 km/h 17 09'10" 6.5 km/h 18 08'01" 7.5 km/h 19 08'54" 6.7 km/h 20 07'33" 7.9 km/h 02'56" 21 11'07" 5.4 km/h 04'46" 22 09'15" 6.5 km/h 04'47" 23 10'07" 5.9 km/h 24 10'06" 5.9 km/h 25 07'50" 7.7 km/h 08'27" 26 09'58" 6 km/h 27 07'50" 7.7 km/h 28 05'14" 11.5 km/h 29 06'00" 10 km/h 02'55" 30 05'15" 11.4 km/h 31 10'50" 5.5 km/h 32 03'55" 15.3 km/h 33 02'46" 21.6 km/h 34 06'25" 9.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 75 Watts4h30m46s
1162 Cal257 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:29:26 50 - 99 w 00:22:09 100 - 149 w 01:13:10 150 - 199 w 00:44:10 200 - 249 w 00:02:45 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 213 watts 1m 211 watts 2m 199 watts 5m 188 watts 10m 175 watts 20m 165 watts 40m 154 watts 1h 150 watts Plus Affiché 716 fois, téléchargé 27 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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