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Rando Sport VTT - 09 Octobre 2011VTT

Plus d'info sur :
www.randosportvtt.com
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31 km
+127 m/-149 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

31.32 km
1654 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
127 m
149 m
127 m
24 m
83 m

Date et durée

09 octobre 2011
10:03
09 octobre 2011
12:56
02h52m43s
2h25m16s
00h27m27s

Vitesse et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

41.5 km/h
au km 17.5

432 m/h
0h03m06s

-417 m/h
0h04m12s

Puissance moyenne & dépense calorique

59 Watts
2h25m16s

492 Cal
203 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:41:2750 - 99 w00:44:48100 - 149 w00:15:33150 - 199 w00:06:40200 - 249 w00:02:35250 - 299 w00:00:42

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s285 watts1m278 watts2m220 watts5m177 watts10m146 watts20m113 watts40m91 watts1h74 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Nicolas-d'Aliermont · Les plus belles randonnées autour de Saint-Nicolas-d'Aliermont
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