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le grand chene 30kms (VTT)

sortie en boucle au depart du carrefour avant l etang de malforet
quelques belles grimpettes terrain roulant meme par temps humide
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29km
+681m/-732m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

29.14 km
1294 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
680 m
733 m
690 m
456 m
571 m

Date et durée

08 octobre 2011
14:14
08 octobre 2011
17:41
03h27m04s
2h56m49s
00h30m15s

Vitesse et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

43.9 km/h
au km 13.5

533 m/h
1h09m05s

-1076 m/h
0h35m41s

Puissance moyenne & dépense calorique

71 Watts
2h56m49s

720 Cal
244 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:05:0450 - 99 w00:26:52100 - 149 w00:22:18150 - 199 w00:15:46200 - 249 w00:11:00250 - 299 w00:03:25300 - 349 w00:00:49+ 350 w00:00:33

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s498 watts1m301 watts2m240 watts5m215 watts10m182 watts20m126 watts40m119 watts1h108 watts

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Itinéraires VTT autour de Chaux · Les plus belles randonnées autour de Chaux
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