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Sortie Grand Parcours "Les Etangs"Cyclotourisme

Sortie Cycloclub de Sarralbe, plutôt roulante, sans difficultés majeures. Le parcours a été raccourci ce jour à cause des conditions atmosphériques (vents, pluies et froids)
http://cyclomas.skyrock.com/
Actions
97 km
+689 m/-701 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

97.42 km
2049 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
688 m
702 m
309 m
193 m
239 m

Date et durée

08 octobre 2011
08:43
08 octobre 2011
13:43
04:59:40
04:12:40
00:47:00

Vitesses et denivelés horaires

23.1 km/h
Détail »

53.5 km/h
au km 36.9

874 m/h
0h19m24s

-1094 m/h
0h18m04s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

136 Watts
4h12m40s

1979 Cal
470 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:1250 - 99 w00:34:32100 - 149 w00:54:52150 - 199 w01:04:15200 - 249 w00:32:17250 - 299 w00:13:21300 - 349 w00:05:25+ 350 w00:01:50

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s408 watts1m407 watts2m348 watts5m289 watts10m278 watts20m228 watts40m196 watts1h182 watts

Plus

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21830353 [Légende]
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3513SB - SAINT-AVOLD / FAULQUEMONT 3514SB - DIEUZE / ALBESTROFF 3613ET - Sarreguemines / Vallee de la Sarre (Club Vosgien) 3613SB - FORBACH / SARREGUEMINES
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