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rando Ardennes autour de Monthermé (VTT)

Belle journée avec 28°c dans l'après midi et ceci avec un ciel tout bleu!
Chemins biens agréables avec singles très sympa.
Récupérer les cartes à l'office du tourisme !
Cette trace est un mélange de la 10 et 11 avec un finish cool
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64km
+1832m/-1812m
05:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

64.39 km
2751 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1832 m
1813 m
559 m
130 m
304 m

Date et durée

30 septembre 2011
10:08
30 septembre 2011
16:43
06h35m06s
4h57m51s
01h37m15s

Vitesse et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

44.5 km/h
au km 51.5

799 m/h
1h53m01s

-1330 m/h
1h08m05s

Puissance moyenne & dépense calorique

113 Watts
4h57m51s

1931 Cal
389 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:36:4650 - 99 w00:39:49100 - 149 w00:42:27150 - 199 w00:42:33200 - 249 w00:20:59250 - 299 w00:10:41300 - 349 w00:09:21+ 350 w00:12:22

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s692 watts1m670 watts2m474 watts5m291 watts10m240 watts20m209 watts40m152 watts1h134 watts

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Itinéraires VTT autour de Monthermé · Les plus belles randonnées autour de Monthermé
https://www.visugpx.com/1318070157
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Fumay (3008O) Charleville-Mezieres (3009O)