Une rando des Dérailleurs lors d'une semaine à Villard de Lans. http://www.derailleurs.org/pages/nos-traces-gps
Actions 3D 57.6 km
+1131 m/-1616 m
05:12
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Longueur et nombre de points 57.6 km
4000 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1130 m
1617 m
1655 m
1012 m
1380 m
Date et durée 04 août 2011 10:13
04 août 2011 18:14
08:01:01
05:12:05
02:48:56
Vitesses et denivelés horaires 11.1 km/hDétail »
39 km/hau km 54.6
511 m/h1h58m03s
-973 m/h1h26m31s
km Temps Vitesse Pause 1 11'17" 5.3 km/h 05'30" 2 08'53" 6.7 km/h 07'25" 3 07'33" 8 km/h 4 06'51" 8.8 km/h 05'52" 5 08'08" 7.4 km/h 04'45" 6 09'22" 6.4 km/h 13'33" 7 06'57" 8.6 km/h 04'02" 8 08'43" 6.9 km/h 9 04'32" 13.2 km/h 10 06'01" 10 km/h 11 04'09" 14.5 km/h 01'56" 12 03'46" 16 km/h 13 02'59" 20.1 km/h 10'33" 14 02'29" 24.1 km/h 15 02'46" 21.6 km/h 16 03'26" 17.5 km/h 17 06'14" 9.6 km/h 18 06'15" 9.6 km/h 19 04'23" 13.7 km/h 20 03'30" 17.1 km/h 21 02'24" 24.9 km/h 22 02'09" 27.8 km/h 07'33" 23 02'04" 29.1 km/h 24 04'46" 12.6 km/h 05'10" 25 05'37" 10.7 km/h 26 05'38" 10.7 km/h 64'31" 27 02'40" 22.6 km/h 28 04'08" 14.5 km/h 29 04'34" 13.1 km/h 30 04'14" 14.2 km/h 31 13'16" 4.5 km/h 32 03'20" 18 km/h 33 04'15" 14.1 km/h 34 03'41" 16.3 km/h 35 09'33" 6.3 km/h 36 04'28" 13.4 km/h 05'09" 37 02'46" 21.7 km/h 38 03'01" 19.9 km/h 39 03'31" 17 km/h 03'00" 40 03'54" 15.4 km/h 41 04'37" 13 km/h 42 05'37" 10.7 km/h 10'58" 43 08'22" 7.2 km/h 44 06'27" 9.3 km/h 45 09'29" 6.3 km/h 46 05'47" 10.4 km/h 05'11" 47 05'38" 10.6 km/h 48 07'28" 8 km/h 13'48" 49 02'51" 21 km/h 50 03'06" 19.4 km/h 51 08'23" 7.2 km/h 52 05'59" 10 km/h 53 03'55" 15.4 km/h 54 09'18" 6.5 km/h 55 03'33" 16.9 km/h 56 05'16" 11.4 km/h 57 04'15" 14.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 67 Watts5h12m05s
1192 Cal229 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:31:42 50 - 99 w 00:30:31 100 - 149 w 00:42:07 150 - 199 w 00:55:03 200 - 249 w 00:11:54
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 241 watts 1m 226 watts 2m 218 watts 5m 211 watts 10m 207 watts 20m 177 watts 40m 166 watts 1h 138 watts
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