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orientaix2011 (VTT)

orientaix 2011 oliv et fred
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11km
+375m/-350m
02:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

11.34 km
1194 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
374 m
351 m
1431 m
1251 m
1345 m

Date et durée

02 octobre 2011
09:39
02 octobre 2011
12:14
02h34m27s
2h01m38s
00h32m49s

Vitesse et denivelés horaires

5.6 km/h
Détail »

30 km/h
au km 10.7

346 m/h
0h56m49s

-613 m/h
0h28m14s

Puissance moyenne & dépense calorique

52 Watts
2h01m38s

364 Cal
179 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:21:2750 - 99 w00:18:20100 - 149 w00:20:31150 - 199 w00:05:53200 - 249 w00:00:21+ 350 w00:00:46

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s790 watts1m607 watts2m367 watts5m147 watts10m100 watts20m94 watts40m79 watts1h77 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-François-de-Sales · Les plus belles randonnées autour de Saint-François-de-Sales
https://www.visugpx.com/1317760347
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