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gt13013 le 02.10.2011

Etoile, crête des OuidesVTTTrace cachée

Montade, sentier de découverte, Etoile, crête des Ouides, Jacquot sud
Actions
28 km
+790 m/-790 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

27.9 km
1320 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
789 m
790 m
632 m
143 m
366 m

Date et durée

02 octobre 2011
10:58
02 octobre 2011
15:00
04:02:16
03:03:44
00:58:32

Vitesse et denivelés horaires

9.1 km/h
Détail »

35.2 km/h
au km 26.8

486 m/h
1h18m19s

-669 m/h
0h58m41s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
3h03m44s

783 Cal
256 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:0250 - 99 w00:23:38100 - 149 w00:34:01150 - 199 w00:31:50200 - 249 w00:07:07250 - 299 w00:00:25300 - 349 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s323 watts1m275 watts2m243 watts5m225 watts10m172 watts20m154 watts40m140 watts1h127 watts

Plus

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8815646 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
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