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le mollet fute le 02.10.2011

Sortie_du_02_octobre_2011VTT

Sortie du jour sous le soleil et la chaleur. Tout simplement génial.
Actions
3D
39 km
+424 m/-434 m
02:58

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

39.04 km
2040 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
424 m
434 m
170 m
63 m
122 m

Date et durée

02 octobre 2011
09:09
02 octobre 2011
12:41
03:32:41
02:58:13
00:34:28

Vitesses et denivelés horaires

13.1 km/h
Détail »

34 km/h
au km 31.7

466 m/h
0h29m25s

-1233 m/h
0h11m11s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

70 Watts
2h58m13s

719 Cal
242 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:26:5750 - 99 w01:08:29100 - 149 w00:28:50150 - 199 w00:15:12200 - 249 w00:00:57

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s231 watts1m204 watts2m193 watts5m179 watts10m169 watts20m132 watts40m112 watts1h96 watts

Plus

Affichée 481 fois et téléchargée 40 fois depuis le 07.04.20 15:25
10415028 [Légende]
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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