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Merlin le 01.10.2011

Cuges nord

adaptation de la trace Utagawa 4021 au départ de Cuges : version courte sans le passage par Saint Pons et retour direct au col de l'Ange depuis le single sur la face sud du mont Cruvelier

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3D

15.2 km

+462 m/-451 m

01:49

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

15.24 km

581 pts

Denivelé et altitude

462 m

451 m

533 m

148 m

326 m

Date et durée

01 octobre 2011
15:26

01 octobre 2011
17:22

01:56:18

01:49:16

00:07:02

Vitesses et denivelés horaires

8.4 km/h
Détail »

32.7 km/h
au km 0.5

430 m/h
0h58m13s

-993 m/h
0h24m44s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

76 Watts
1h49m16s

478 Cal
262 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 910 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25

5810635 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Cuges-les-Pins · Les plus belles randonnées autour de Cuges-les-Pins

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