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VTT - Meije / Rando Ultra dimancheVTT

Ultra raid de la Meije 2011 : Lac du Pontet Emparis suite repli météo.
Relevé terrain: 48 km / 1 800 m
Actions
48 km
+1865 m/-2028 m
05:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

47.55 km
3330 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 5 points
1864 m
2029 m
2454 m
1481 m
2020 m

Date et durée

25 septembre 2011
08:00
25 septembre 2011
14:42
06:42:04
05:33:23
01:08:41

Vitesse et denivelés horaires

8.6 km/h
Détail »

38.2 km/h
au km 11.1

495 m/h
3h38m34s

-1854 m/h
1h04m14s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

95 Watts
5h33m23s

1828 Cal
329 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:27:5950 - 99 w00:52:52100 - 149 w01:45:54150 - 199 w00:54:31200 - 249 w00:12:19250 - 299 w00:04:29300 - 349 w00:00:17+ 350 w00:00:43

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s396 watts1m389 watts2m378 watts5m285 watts10m227 watts20m190 watts40m164 watts1h150 watts

Plus

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258545214 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Villar-d'Arêne · Les plus belles randonnées autour de Villar-d'Arêne
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3335ET - Le Bourg-D'Oisans/L'Alpe d'Huez/Grandes-Rousses/Sept Laux 3336ET - Les Deux Alpes/Olan/Muzelle/Pn des Ecrins 3435ET - Valloire/Aiguille d'Arves/Col du Galibier 3436ET - Meije/Pelvoux/Pn des Ecrins
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