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VTT - Meije / Rando Ultra samediVTT

Ultra raid de la Meije 2011 / Rando du Samedi / Emparis
Relevé terrain : 52 km / 2 500m
CR ASCVTT ici: http://www.ascvtt.com/2011/09/28/ultra-raid-de-la-meije/
Actions
51 km
+2498 m/-2489 m
06:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

50.95 km
3600 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 5 points
2497 m
2489 m
2467 m
1423 m
1976 m

Date et durée

24 septembre 2011
08:59
24 septembre 2011
16:03
07h03m17s
6h09m12s
00h54m05s

Vitesse et denivelés horaires

8.3 km/h
Détail »

39.6 km/h
au km 5.4

574 m/h
4h15m47s

-2066 m/h
1h09m56s

Puissance moyenne & dépense calorique

113 Watts
6h09m12s

2390 Cal
388 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:34:5850 - 99 w00:47:47100 - 149 w01:37:01150 - 199 w01:20:09200 - 249 w00:27:52250 - 299 w00:08:01300 - 349 w00:02:37+ 350 w00:03:40

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s869 watts1m602 watts2m385 watts5m254 watts10m202 watts20m184 watts40m173 watts1h154 watts

Plus

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300667279 [Légende]
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3335ET - Le Bourg-D'Oisans/L'Alpe d'Huez/Grandes-Rousses/Sept Laux 3336ET - Les Deux Alpes/Olan/Muzelle/Pn des Ecrins 3435ET - Valloire/Aiguille d'Arves/Col du Galibier 3436ET - Meije/Pelvoux/Pn des Ecrins