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lavaré / epuisay VTT

info du compteur :
km parcouru 85km , dénivelé parcouru 657m , temps du parcourt 5h05mn , pourcentage maxi 18% , pourcentage moyen 4% , vitesse moyenne 17km/h.
praticable toute l'année
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81 km
+556 m/-519 m
05:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

81.36 km
3492 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
556 m
520 m
194 m
82 m
152 m

Date et durée

25 septembre 2011
12:00
25 septembre 2011
20:34
08:34:11
05:11:03
03:23:08

Vitesse et denivelés horaires

15.7 km/h
Détail »

51.3 km/h
au km 78.5

419 m/h
0h52m51s

-1416 m/h
0h11m16s

Puissance moyenne & dépense calorique

88 Watts
5h11m03s

1578 Cal
304 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:32:3250 - 99 w01:58:19100 - 149 w01:35:12150 - 199 w00:24:36200 - 249 w00:02:08250 - 299 w00:00:22+ 350 w00:00:51

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s780 watts1m653 watts2m455 watts5m258 watts10m186 watts20m176 watts40m149 watts1h125 watts

Plus

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1819SB - Bouloire / Le Grand-Lucé 1918SB - Authon-du-Perche / La Bazoche-Gouet 1919SB - Saint-Calais / Droué